15.01.2022, 18:15

HAYATA OLUMLU BAKABİLME SANATI

İnsan acaba karamsar olduğu için mi sürekli olumsuzluklarla karşılaşıyor, yoksa sürekli olumsuzluklarla karşılaştığı için mi karamsar?

Yaşamımıza şekil veren güç, düşüncelerimizdir. Duygularımızın bir adım öncesine gidersek, orada bu duyguları yaratan düşüncelerimizle karşı karşıya geliriz.

İnsan beyninden günde yaklaşık 60.000 düşünce kalpten de 40.000 duygu geçer. Bu düşüncelerimiz ne hakkındaysa, hissettiğimiz duyguyla hayatımız da ona göre şekillenir. Kalbin bizleri yönetme gücü beyinden daha kuvvetidir. Çünkü insan genellikle duygularıyla hareket eden bir canlıdır.

EVRENDE HER ŞEY TİTREŞİMLERDEN OLUŞUR

Evrende her şey titreşimlerden oluşur. Düşüncelerimizin ürünü olan duygularımız da değişik oktavlardaki titreşimlerden oluşuyor. Nefret, intikam, kıskançlık, öfke, kızgınlık gibi olumsuz duygular, düşük titreşimli ve ruhsal enerjiyi bloke edici nitelik taşırlar. Dolayısıyla bu duyguların egemen olduğu kişiler, karamsarlık ve aşağılık kompleksinden kurtulamazlar.

Bu kişiler, etraflarına yaydıkları manyetik alanın frekansına eşdeğerde duygu titreşimlerine sahip insanları ve koşulları kendilerine çekerler. Yaydıkları enerji boyutu değişmediği sürece de bu durum bir kısır döngüye dönüşerek, hayatları boyunca sanki böyle yaşamak durumundaymışlar gibi bir hal alır. Ve artık hayata düşmanca bakmaya başlarlar, olayları sadece ‘’haksızlık, talihsizlik" olarak nitelerler.

Aslında bu bir ‘’haksızlık ya da talihsizlik’’ değil, karamsar olunduğu ve negatif düşünce tarzıyla hareket edildiği için sürekli olumsuzluklarla karşılaşılabilme durumudur.

UNUTMAYALIM Kİ, KAFAMIZDA EN ÇOK NEYİ DÜŞÜNÜRSEK, HAYATIMIZDA DA ONU ÇOĞALTIRIZ.

Ayrıca, beynin en tehlikeli yanı “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, korktuğunuzu başınıza getirirsiniz. Kişinin odaklandığı hedef olumluymuş gibi görünse de beyin korkulan tarafını yani olumsuz olanı alır ve bunu gerçekleştirmek için çalışır. Bu durumda genellikle bilincimiz ve bilinçaltımız çatışma içindedir ve çoğu zaman bilinçaltı kazanır. Bilinçaltı, bizim koruyucumuzdur ve nadiren mantıklıdır. Fransız psikolog Emile Coue, “Hayal gücü ve irade gücü çatışırsa, istisnasız her zaman kazanan hayal gücüdür” ifadesinde ters çaba yasasını çok güzel özetlemiştir.

Mesela topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanır mıyım?” diye düşünürseniz, heyecanlanırsınız. Beyin, bunu düşünmüştü fakat heyecan kalbe ait bir duygu. Başınıza gelecek en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanmaya çalışın. En çok neyi düşünürseniz, onu hayatınızda çoğaltırsınız.

HER İNSANIN BELLİ BİR ENERJİ DÜZEYİ VAR

Sizinle aynı düşünmeyen insanlara kızmayın. Olup biteni nasıl görmüyorlar diye öfkelenmeyin. Her insanın belli bir enerji düzeyi var ve her insan ancak bu seviyeye uygun bilgilerle hissettikleri enerjiye uygun yaşam tarzına ulaşabilir.

"Kimi insan odaya girdiğinde odayı aydınlatır, kimi insan da çıktığında." Hepimiz bu sözün doğruluğunu defalarca yaşamışızdır.

Hani bazı insanlar vardır. Onlarla ilk kez karşılaşmamıza rağmen ilk anda kendilerinden hoşlandığımız, bulundukları ortama neşe, canlılık, sıcaklık getiren, çevresindekileri rahatlatan insanlar. Bu tip insanların yanında kendimizi rahat hissederiz, maske takmaya ve savunmada olmaya gerek duymayız. Bu insanlar yaşama dostça bakarak, yaşam serüveninden çocukça bir neşeyle haz alan insanlardır. Hareketleri tıpkı bir çocuk gibi rahat ve doğaldır. Çevrelerine yaydıkları enerji güçlüdür. Enerji yayılan bir şey olduğu için bizler de bu tarz insanların yanında kendimizi huzurlu ve mutlu hissederiz. Kendileri içinse bu insanların en büyük avantajı olumlu bakış açılarıdır. Dolayısıyla karamsarlık duymazlar.

Hayata her daim, olumlu ve dostça bakıp girdiğimiz odaları aydınlatabilme dileğiyle…

Yorumlar (20)
Dilşan Kireçci 2 yıl önce
Evimizi aydınlattığınız için,biz de size teşekkür ederiz .Yazılarınızın devamını heyecan ve merakla bekliyoruz.
Melek Karayel 2 yıl önce
Çok güzel bir yazı kalemine sağlık
Sait. 2 yıl önce
Düşünce ve duygu durumu arasındaki ilintiyi ve etkileşimi harika birşekilde anlatmışsınız. Yüreğinize sağlık. Yazılarınızı ilgiyle takip ediyorum. Teşekkürler.
İdris 2 yıl önce
"Başınıza gelecek en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanmaya çalışın. En çok neyi düşünürseniz, onu hayatınızda çoğaltırsınız"
Hissiyatla yoğrulmuş bir toprağın çocukları olarak hep ümidi düşünmeliyiz. Doğru düşünmeyi ve hissetmeyi öğrenmek makus talihimizi değiştirebilir...
Şerife Kireçci 2 yıl önce
Ellerine sağlık yine zevkle okudum ve çok beğendim başarılar dilerim
Gokhan 2 yıl önce
"Sakınan göze çöp batar." Ne de doğru bir atasözü. Yazılarınızı beğeni ve takdirle takip ediyorum. Teşekkürler Gökben Hanım.
Şamil 2 yıl önce
Hayata daima pozitif bakabilmek için olumsuzluklara değil sizi memnun eden şeylere odaklanmanız gerekiyor.
Gogol 2 yıl önce
Zihninizi negatif düşüncelerle doldurduğunuzda çok fazla yorulmuş olursunuz. Bunu yaşayarak deneyimledim. Oysa olumlu bakış açısı her zaman sizi dinç ve odaklanmış yapar.
Bütün Yorumları Görmek İçin Tıklayın
14
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 33 55
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Sivasspor 34 48
8. Rizespor 33 48
9. Antalyaspor 33 45
10. Alanyaspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Samsunspor 34 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 34 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 34 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 32 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 48
10. Wolves 35 46
11. Bournemouth 34 45
12. Brighton 33 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Girona 33 71
3. Barcelona 32 70
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 33 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Getafe 33 43
10. Villarreal 32 42
11. Osasuna 32 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 32 37
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 33 14
Namaz Vakti 28 Nisan 2024
İmsak 04:03
Güneş 05:33
Öğle 12:35
İkindi 16:20
Akşam 19:26
Yatsı 20:50