15.01.2022, 18:15

HAYATA OLUMLU BAKABİLME SANATI

İnsan acaba karamsar olduğu için mi sürekli olumsuzluklarla karşılaşıyor, yoksa sürekli olumsuzluklarla karşılaştığı için mi karamsar?

Yaşamımıza şekil veren güç, düşüncelerimizdir. Duygularımızın bir adım öncesine gidersek, orada bu duyguları yaratan düşüncelerimizle karşı karşıya geliriz.

İnsan beyninden günde yaklaşık 60.000 düşünce kalpten de 40.000 duygu geçer. Bu düşüncelerimiz ne hakkındaysa, hissettiğimiz duyguyla hayatımız da ona göre şekillenir. Kalbin bizleri yönetme gücü beyinden daha kuvvetidir. Çünkü insan genellikle duygularıyla hareket eden bir canlıdır.

EVRENDE HER ŞEY TİTREŞİMLERDEN OLUŞUR

Evrende her şey titreşimlerden oluşur. Düşüncelerimizin ürünü olan duygularımız da değişik oktavlardaki titreşimlerden oluşuyor. Nefret, intikam, kıskançlık, öfke, kızgınlık gibi olumsuz duygular, düşük titreşimli ve ruhsal enerjiyi bloke edici nitelik taşırlar. Dolayısıyla bu duyguların egemen olduğu kişiler, karamsarlık ve aşağılık kompleksinden kurtulamazlar.

Bu kişiler, etraflarına yaydıkları manyetik alanın frekansına eşdeğerde duygu titreşimlerine sahip insanları ve koşulları kendilerine çekerler. Yaydıkları enerji boyutu değişmediği sürece de bu durum bir kısır döngüye dönüşerek, hayatları boyunca sanki böyle yaşamak durumundaymışlar gibi bir hal alır. Ve artık hayata düşmanca bakmaya başlarlar, olayları sadece ‘’haksızlık, talihsizlik" olarak nitelerler.

Aslında bu bir ‘’haksızlık ya da talihsizlik’’ değil, karamsar olunduğu ve negatif düşünce tarzıyla hareket edildiği için sürekli olumsuzluklarla karşılaşılabilme durumudur.

UNUTMAYALIM Kİ, KAFAMIZDA EN ÇOK NEYİ DÜŞÜNÜRSEK, HAYATIMIZDA DA ONU ÇOĞALTIRIZ.

Ayrıca, beynin en tehlikeli yanı “ters çaba” kuralına göre çalıştığı anlardır. Başınıza gelmesinden en çok korktuğunuz şeye odaklanırsanız, korktuğunuzu başınıza getirirsiniz. Kişinin odaklandığı hedef olumluymuş gibi görünse de beyin korkulan tarafını yani olumsuz olanı alır ve bunu gerçekleştirmek için çalışır. Bu durumda genellikle bilincimiz ve bilinçaltımız çatışma içindedir ve çoğu zaman bilinçaltı kazanır. Bilinçaltı, bizim koruyucumuzdur ve nadiren mantıklıdır. Fransız psikolog Emile Coue, “Hayal gücü ve irade gücü çatışırsa, istisnasız her zaman kazanan hayal gücüdür” ifadesinde ters çaba yasasını çok güzel özetlemiştir.

Mesela topluluk önünde konuşma yaparken “acaba heyecanlanır mıyım?” diye düşünürseniz, heyecanlanırsınız. Beyin, bunu düşünmüştü fakat heyecan kalbe ait bir duygu. Başınıza gelecek en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanmaya çalışın. En çok neyi düşünürseniz, onu hayatınızda çoğaltırsınız.

HER İNSANIN BELLİ BİR ENERJİ DÜZEYİ VAR

Sizinle aynı düşünmeyen insanlara kızmayın. Olup biteni nasıl görmüyorlar diye öfkelenmeyin. Her insanın belli bir enerji düzeyi var ve her insan ancak bu seviyeye uygun bilgilerle hissettikleri enerjiye uygun yaşam tarzına ulaşabilir.

"Kimi insan odaya girdiğinde odayı aydınlatır, kimi insan da çıktığında." Hepimiz bu sözün doğruluğunu defalarca yaşamışızdır.

Hani bazı insanlar vardır. Onlarla ilk kez karşılaşmamıza rağmen ilk anda kendilerinden hoşlandığımız, bulundukları ortama neşe, canlılık, sıcaklık getiren, çevresindekileri rahatlatan insanlar. Bu tip insanların yanında kendimizi rahat hissederiz, maske takmaya ve savunmada olmaya gerek duymayız. Bu insanlar yaşama dostça bakarak, yaşam serüveninden çocukça bir neşeyle haz alan insanlardır. Hareketleri tıpkı bir çocuk gibi rahat ve doğaldır. Çevrelerine yaydıkları enerji güçlüdür. Enerji yayılan bir şey olduğu için bizler de bu tarz insanların yanında kendimizi huzurlu ve mutlu hissederiz. Kendileri içinse bu insanların en büyük avantajı olumlu bakış açılarıdır. Dolayısıyla karamsarlık duymazlar.

Hayata her daim, olumlu ve dostça bakıp girdiğimiz odaları aydınlatabilme dileğiyle…

Yorumlar (20)
Dilşan Kireçci 2 yıl önce
Evimizi aydınlattığınız için,biz de size teşekkür ederiz .Yazılarınızın devamını heyecan ve merakla bekliyoruz.
Melek Karayel 2 yıl önce
Çok güzel bir yazı kalemine sağlık
Sait. 2 yıl önce
Düşünce ve duygu durumu arasındaki ilintiyi ve etkileşimi harika birşekilde anlatmışsınız. Yüreğinize sağlık. Yazılarınızı ilgiyle takip ediyorum. Teşekkürler.
İdris 2 yıl önce
"Başınıza gelecek en kötü şeye değil, başınıza gelmesini istediğiniz en iyi şeye odaklanmaya çalışın. En çok neyi düşünürseniz, onu hayatınızda çoğaltırsınız"
Hissiyatla yoğrulmuş bir toprağın çocukları olarak hep ümidi düşünmeliyiz. Doğru düşünmeyi ve hissetmeyi öğrenmek makus talihimizi değiştirebilir...
Şerife Kireçci 2 yıl önce
Ellerine sağlık yine zevkle okudum ve çok beğendim başarılar dilerim
Gokhan 2 yıl önce
"Sakınan göze çöp batar." Ne de doğru bir atasözü. Yazılarınızı beğeni ve takdirle takip ediyorum. Teşekkürler Gökben Hanım.
Şamil 2 yıl önce
Hayata daima pozitif bakabilmek için olumsuzluklara değil sizi memnun eden şeylere odaklanmanız gerekiyor.
Gogol 2 yıl önce
Zihninizi negatif düşüncelerle doldurduğunuzda çok fazla yorulmuş olursunuz. Bunu yaşayarak deneyimledim. Oysa olumlu bakış açısı her zaman sizi dinç ve odaklanmış yapar.
Bütün Yorumları Görmek İçin Tıklayın
14
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 30 81
2. Fenerbahçe 30 79
3. Trabzonspor 30 49
4. Beşiktaş 30 46
5. Kasımpasa 30 43
6. Başakşehir 30 42
7. Rizespor 30 42
8. Antalyaspor 30 41
9. A.Demirspor 30 39
10. Alanyaspor 30 39
11. Sivasspor 30 38
12. Samsunspor 30 36
13. Kayserispor 30 36
14. Ankaragücü 30 33
15. Hatayspor 30 33
16. Konyaspor 30 33
17. Gaziantep FK 30 31
18. Karagümrük 30 30
19. Pendikspor 30 29
20. İstanbulspor 30 13
Takımlar O P
1. Eyüpspor 27 64
2. Göztepe 27 56
3. Sakaryaspor 27 47
4. Ahlatçı Çorum FK 27 45
5. Kocaelispor 27 45
6. Bodrumspor 27 44
7. Boluspor 27 43
8. Bandırmaspor 27 41
9. Gençlerbirliği 27 40
10. Erzurumspor 27 37
11. Ümraniye 27 33
12. Keçiörengücü 27 32
13. Manisa FK 27 31
14. Şanlıurfaspor 27 27
15. Tuzlaspor 27 27
16. Adanaspor 27 27
17. Altay 27 15
18. Giresunspor 27 7
Takımlar O P
1. Arsenal 28 64
2. Liverpool 28 64
3. M.City 28 63
4. Aston Villa 29 56
5. Tottenham 28 53
6. M. United 28 47
7. West Ham United 29 44
8. Brighton 28 42
9. Wolves 28 41
10. Newcastle 28 40
11. Chelsea 27 39
12. Fulham 29 38
13. Bournemouth 28 35
14. Crystal Palace 28 29
15. Brentford 29 26
16. Everton 28 25
17. Luton Town 29 22
18. Nottingham Forest 29 21
19. Burnley 29 17
20. Sheffield United 28 14
Takımlar O P
1. Real Madrid 29 72
2. Barcelona 29 64
3. Girona 29 62
4. Athletic Bilbao 29 56
5. Atletico Madrid 29 55
6. Real Sociedad 29 46
7. Real Betis 29 42
8. Valencia 28 40
9. Villarreal 29 38
10. Getafe 29 38
11. Las Palmas 29 37
12. Osasuna 29 36
13. Deportivo Alaves 29 32
14. Mallorca 29 30
15. Rayo Vallecano 29 29
16. Sevilla 29 28
17. Celta Vigo 29 27
18. Cadiz 29 22
19. Granada 28 14
20. Almeria 29 13
Namaz Vakti 29 Mart 2024
İmsak 04:53
Güneş 06:15
Öğle 12:42
İkindi 16:13
Akşam 18:59
Yatsı 20:16