Kahraman TV

Bir Deri Bir Kemik Kaldı 1 Yılda 40 Kilo Verdi

GÜNDEM

Ünlü şarkıcı Alişan'la birlikte rol aldıkları Aynalı Tahir dizisinde Bilal karakteri ile yıldızı parlayan Kayra Şenocak'ın son hali herkesi şoke etti. Oyuncu 1 yıl içinde 40 kilo vererek büyük değişime uğradı.

'İsimsizler', 'Filinta', 'Pulsar', 'Yarım Elma' gibi birçok dizide rol alan 52 yaşındaki sevilen oyuncu Kayra Şenocak, aşırı kiloları için çıktığı yolda, adeta eridi. Şenocak, bir yılda 40 kilo verdi.

Görsel olarak kendisinden rahatsızlık duymaya başlaması, ciddi sağlık problemleri sonrası spora ve diyete başlayan oyuncu, "En son kendimi tartıda 130 kilo görünce artık bir şeyler yapmam gerektiğini anladım.

"Her şeyden evvel bu mesleği yapmaya devam etmek istiyorsam bu kiloda olmamam gerekiyordu. Yani işimi yemek yemekten daha çok sevdiğime karar verdim" dedi.

EŞİMİN DESTEĞİ BÜYÜK

Eşinin desteğiyle disiplinli bir yaşama geçen Şenocak şunları söyledi: "Sokakta yürürken yanınızdan geçen insanların 'ne kadar kilo almış' demesi, arkadaş ortamlarında konunun dönüp dolaşıp kilonuza gelmesi, bedeninize uygun kıyafet bulamamak özgüven kaybına neden oldu."

"Benim gibi yemek konusunda disiplini olmayan biri için destek çok önemliydi. Eşim çok iradeli davrandı, yemeklerimin ölçülerini ayarladı. Açlık krizlerine karşı iradeli durmak önemliydi, işin o kısmını da ben hallettim. İnsan kemer takmayı özler mi, ben özlemiştim mesela."

Sıradaki Haber
Sitemizden en iyi şekilde faydalanmanız için çerezler kullanılmaktadır.