Hande Aydemir, 1985 yılında Ankara'da doğdu. Aslen Bolu Mengen'lidir. Hacettepe Üniversitesi "Radyo Televizyon Yayımcılığı" bölümünden mezun oldu.
Habercilik kariyerine Radyo Vizyon sabah haberleriyle başladı. 2007’de Halk TV’de sağlık editörlüğü, program sunuculuğu yaptı. 2011 yılında TRT ANADOLU’da "Sağlıkta Dönüşüm" programının koordinatörlüğünü üstlendi.
Hande Aydemir TV 100 kanalında hafta içi 23:30 'da 'Gün Biterken' programını sunmaktadır. Hafta sonu pazar günleri ise aynı kanalda 20:30 'da 'Şimdi Konuşalım' programını sunmaktadır.
Sosyal medyayı aktif şekilde kullanan Hande Aydemir'in Twitter'da 3900 takipçisi bulunurken, İnstagram'da ise 10 bin takipçisi bulunmaktadır.